Skip to main content

√ Latihan Soal UKK Penjaskes SMP Kelas 8 2019/2020 K13


Contoh Soal UKK Penjaskes SMP Kelas 8 Kurikulum 2013 revisi Tahun Pelajaran 2019/2020 ini bisa digunakan adik - adik siswa kelas pertengahan (8) sebagai bahan belajar untuk menghadapi soal Ujian Kenaikan Kelas mendatang.

Penjaskes (Olahraga, PJOK, Penjas) ini termasuk mata pelajaran UMUM, yang pasti ada di semua Sekolah Menengah Pertama (SMP). Karena kebanyakan siswa lebih paham tentang prakteknya, dan jarang diberikan teori di buku. Maka dari itulah admin membagikan soal Ujian Kenaikan Kelas (UKK) semester 2 ini.

Tapi mohon maaf, karena soal ini tidak ada kunci jawaban. 

√ Latihan Soal UKK Penjaskes SMP Kelas 8 2019/2020 K13

Soal UKK Penjaskes SMP Kelas 8

Jumlah soal latihan UKK Penjaskes kelas 8 ini adalah 50 butir soal dalam bentuk pilihan ganda, dengan pilihan jawaban ABCD.  Semua soal sudah admin buat dengan acuan yang berasal dari materi serta kisi - kisi  UKK Penjaskes kelas 8 SMP/MTs selama 6 bulan terakhir di semester 2. 

Yang mana hanya diperuntukkan untuk satuan pendidikan yang sudah menggunakan kurikulum 2013 revisi.

Agar sobat lebih mudah mempelajarinya, selain memberikan soal Penjaskes Kelas 8 ini dalam bentuk online, disini admin sudah memberikan Soal PDF yang bisa di akses dan download secara gratis.

√ Latihan Soal UKK Penjaskes SMP Kelas 8 Tahun 2020 K13 PDF, DOWNLOAD

Baiklah, langsung saja berikut ini adalah √ Latihan Soal UKK Penjaskes SMP Kelas 8 Tahun 2019/2020. Selamat mengerjakan...

1 Cara menghentikan bola dalam sebuah permainan sepak bola, seorang pemain dapat menghentikan bola dengan, kecuali ...
A. Dada 
B. Kepala
C. Kaki
D. Tangan

2 Perhatikan penjelasan di bawah ini !
1. Punggung tangan menghadap ke belakang
2. Telapak tangan menghadap ke depan
3. Biasanya digunakan untuk penempatan bola yang berada di sisi luar badan
Penjelasan di atas merupakan ciri-ciri dari teknik pukulan … dalam permaianan bulutangkis
A. Groundstroke
B. Forehand

C. Backhand
D. Filphand

Perhatikan gambar di bawah ini ! 

Urutan untuk melakukan guling depan adalah
A. 1,5,2,4,3,6,7
B. 3,4,2,5,7,6,1 
C. 3,2,6,7,1,4,5
D. 5,4,1,7,6,2,3

4 Pada permainan bola voli, teknik dengan meletakan tangan di atas kepala dengan membentuk tangan seperti mangkuk dan berada di depan net disebut dengan…
A. Passing bawah
B. Service 
C. Smash
D. Passing atas

Perhatikan gambar di bawah ini !

5 Daerah yang di arsir merah, pada permainan bulutangkis merupakan daerah untuk permainan …
A. Ganda
B. Trio 
C. Tunggal
D. Kuarto

6 Perhatikan penjelasan di bawah ini !
1. Arah bolanya melaju kebelakang lapangan
2. Bola melambung
3. Berada di atas kepala pukulannya
Penjelasan di atas merupakan ciri-ciri dari teknik pukuland … dalam permaianan bulutangkis
A. Smash
B. Drive 
C. Loop
D. Drop shoot

7 Dalam permainan bola basket, nilai tiga angka disebut juga dengan …
A. Point succses
B. One point 
C. Two point
D. Three point

8 Untuk melatih otot perut mejadi kuat, maka jenis latihan apa yang dapat digunakan …
A. Sit up
B. Push up 
C. Back up
D. Pull up

9 Dalam permainan sepak bola, suatu team di nyatakan menang perolehan apa …
A. Waktu
B. Jumlah pemain 
C. Skor
D. Kartu yang dikeluarkan

10 Pada permainan sepakbola, ada seorang pemain menendang kearah kipper lawan, tapi arah bola ternyata arah melambung tinggi melewati gawang, maka terjadi tendangan apa …
A. Tendangan sudut
B. Tendangan kipper 
C. Tendangan bebas
D. Tendangan salto

11 Sebelum kita melakukan suatu aktifitas kebugaran jasmani baik aktifitas berat maupun ringan, sebaiknya kita melakukan … terlebih dahulu
A. Makan secukupnya
B. Lari 1 Kilometer 

C. Pendinginan
D. Pemanasan

12 Teknik dasar dalam permainan bola voli yang digunakan untuk memulai suatu permainan disebut…
A. Smash
B. Passing 

C. Service
D. Block

13 Dalam permainan bulutangkis terdapat banyak jenis pukulan, pukulan yang arah jatuhnya shuttlecock dekat dengan net adalah pukulan ...
A. Smash 

B. Drive 
C. Loop 
D. Dropshot

14 Pada permainan kasti, jenis lemparan yang digunakan dalam permainan tersebut adalah ...
A. Mendatar
B. Memantul 

C. Melambung
D. Menyamping

15 Disebut dengan istilah apa dalam permainan bolabasket, yang digunakan untuk mengumpan jauh dan umpannya di atas kepala …
A. Chest pass
B. Bounce pass 

C. Over head pass
D. Swing pass

16 Prinsip dasar senam irama di tentukan oleh …
A. 1. Irama
2. Kelenturan
3. Gerakan yang berlanjut
B. 1. Gerakan keras
2. Ketegasan gerak
3. Tidak adanya lanjutan gerakan
C. 1. Tidak adanya gerakan
2. Gerakan tidak beraturan
3. Irama
D. 1. Tegas gerakan
2. Tidak adany gerakan lanjutan
3. irama

17 Pada permainan bola voli, berapa batas maksimal untuk memainkan bola …
A. 1
B. 3 

C. 5
D. 7

18 Induk organisasi Atletik indonesia adalah …
A. PBSSI
B. PASI 

C. PSSI
D. PERCASI

19 Perhatikan gambar di bawah ini ! 



Urutan untuk melakukan guling belakang adalah
A. 1,5,2,4,3,6,7
B. 3,4,2,5,7,6,1, 

C. 3,2,6,7,1,4,5
D. 5,4,1,7,6,2,3

20 Pada permainan bulutangkis, apabila skor menunjukan skor genap, makan service dilakukan di sebalah …
A. Kiri
B. Kanan 

C. Tengah
D. Belakang

21 Disebut dengan istilah apa dalam permainan bolabasket, mengumpan dengan cara memantulkan bola ke lantai …
A. Chest pass
B. Bounce pass 

C. Over head pass
D. Swing pass

22 Dalam permainan bola basket, istilah mengumpan sejajar dengan dada disebut dengan …
A. Chest pass
B. Bounce pass 

C. Over head pass
D. Swing pass

23 Istilah dalam permainan kasti, apabila pemain yang dapat memukul dengan sempurna dan dapat kembali ke pos awal waktu memukul bola …
A. Homebase
B. Homerush 

C. Homekick
D. Homerun

24 Dalam permainan sepak bola, ada pemain bertahan yang melakukan pelanggaran di luar kotak yang berada di depan gawang lawan, maka akan terjadi tendangan apakah …
A. Tendangan bebas
B. Tendangan pojok 

C. Tendangan penalti
D. Tendangan kiper

25 Perhatikan gambar di bawah ini



Istilah untuk pelempar pada permainan kasti adalah ...
A. Catcher
B. Skecher 

C. Pitcher
D. Skicher

26 Jenis latihan kebugaran yang di fokuskan untuk melatih otot punggung adalah
A. Sit up 

B. Leg up 
C. Pull up 
D. Back up

27 Pada saat melakukan sikap lilin, sikap yang badan yang benar adalah
A. Lurus ke depan
B. Lurus serong ke depan 

C. Lurus ke atas
D. Lurus serong ke atas

28 Pada permaian bulutangkis apabila terjadi skor sama 20-20, maka suatu team dinyatakan menang apabila team tersebut memperoleh selisih skor sebanyak … point
A. 2
B. 3 

C. 4
D. 5

29 Teknik dalam permainan bolabasket yang di gunakan untuk mencetak angkat adalah …
A. Drible
B. Passing 

C. Blocking
D. Shooting

30 Dalam permainan sepak bola, ada pemain bertahan yang melakukan pelanggaran di dalam kotak yang berada di depan gawang, maka akan terjadi tendangan apakah …
A. Tendangan bebas
B. Tendangan pojok 

C. Tendangan penalti
D. Tendangan kiper

31 Agar terlihat bagus dan indah, pada gerak senam berirama hal yang harus di latih adalah …
A. Kedisiplinan
B. Kekompakan 

C. Tanggung jawab
D. Keberanian

32 Dalam sepakbola apabila bola keluar ke samping lapangan, maka akan terjadi …
A. Throw out
B. Corner kick 

C. Throw in
D. Penalty

33 Nama pukulan pada permainan bulutangkis yang arah shuttlecock sejajar dengan badan lawan adalah …
A. Drive
B. Smash 

C. Dropshot
D. Service

34 Jumlah wasit yang mempin pada pertandingan bolabasket adalah … orang
A. 3
B. 5 

C. 7
D. 9

35 Pada permainan bola voli, tinggi net untuk katagori pria adalah … meter
A. 2.41
B. 2.42 

C. 2.43
D. 2.44

36 Teknik gerakan tangan yang benar saat melakukan lari jarak pendek nomor 100 meter adalah …
A. Dilempar
B. Dilentingkan 

C. Diayunkan
D. Diletakkan

37 Pada permainan bulutangkis, jenis pukulan yang dilakukan dekat dengan net adalah …
A. Loop
B. Smash 

C. Netting
D. drive

38 Start yang digunakan pada lari jarak jauh adalah …
A. Jongkok
B. Melayang 

C. Duduk
D. Berdiri

39 Pada posisi melakukan gerakan leg up, otot yang di latih adalah …
A. Otot tangan
B. Otot perut bawah 

C. Otot kaki
D. Otot punggung

40 Posisi badan saat melakukan gerakan push up adalah …
A. Lurus
B. Membungkuk 

C. Telentang
D. Memutar

41 Pada lari jarak 100 meter maka start yang digunakan adalah …
A. Melayang  

B. Berdiri 
C. Duduk
D. Jongkok

42 Perhatikan penjelasan di bawah ini !
1. Punggung tangan menghadap ke depan
2. Telapak tangan menghadap ke belakang
3. Biasanya digunakan untuk penempatan bola yang berada di sisi dalam badan

Penjelasan di atas merupakan ciri-ciri dari teknik pukulan … dalam permaianan bulutangkis
A. Groundstroke
B. Forehand 

C. Backhand
D. Filphand

43 Teknik dasar dalam permainan bolavoli yang digunakan untuk menahan bola dari serangan lawan adalah …
A. Smash
B. Service
C. Block
D. Passing

44 Perhatikan gambar di bawah ini ! 



Hal yang perlu diperhatikan untuk keseimbangan badan dan keindahan suatu gerakan adalah …
A. Dorongan kaki
B. Dorongan tangan dan kaki 

C. Tumpuan tangan
D. Tumpuan tengkuk dan tangan

45 Tinggi net bola voli untuk putri adalah … meter
A. 2.20
B. 2.22 

C. 2.24
D. 2.26

46 Berikut ini hal yang tidak boleh di lakukan dalam permainan bolabasket adalah ...
A. Melempar bola ke ring lawan
B. Memegang bola sambil berlari 

C. Mengumpan bola ke teman
D. Mendrible bola dengan tangan kiri

47 Perhatikan penjelasan di bawah ini !
1. Tangan lurus sejajar dengan bahu
2. Pada saat badan turun siku harus di rapatkan dengan badan
3. Badan lurus

Penjelasan di atas adalah ciri dari gerakan …
A. Sit up
B. Push up 

C. Leg up
D. Pull up

48 Poin pada set penentu dalam permainan bola voli adalah …
A. 8
B. 10 

C. 12
D. 15

49 Didalam permaian sepakbola, disebut dengan apa pemain yang dapat menggunakan seluruh bagian tubuhnya untuk bermain … 

A. 1. Penjaga gawang 
B. 1. Pemain bertahan 
C. 1. Pemain penyerang
D. 1. Pemain pengumpan

50 Teknik pukulan dalam permainan kasti adalah ...
A. Ground stroke
B. Swing 

C. forehand
D. Push stroke


Demikian artikel tentang √ Latihan Soal UKK Penjaskes SMP Kelas 8 Tahun 2019/2020. Semoga bermanfaat..
Advertisement

Baca juga:

Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar
Tutup Komentar