Skip to main content

Latihan Soal PAS Penjaskes SMP Kelas 7 Semester 1 2019 K13


Hai sobat, pada kesempatan kali ini admin akan membagikan Latihan Soal PAS Penjaskes SMP Kelas 7 Semester 1 kurikulum 2013 revisi tahun pelajaran 2019/2020. Dengan jumlah keseluruhan BUTIR SOAL adalah 50 buah, tapi mohon maaf karena tidak ada kunci jawaban pada soal tersebut.

Apa itu PAS?

PAS (Penilaian Akhir Semester) adalah istilah pengganti UAS yang mana dirubah setelah adanya perevisian kurikulum 2013 di tahun 2017 silam. Selain PAS ada juga PTS, dan PAT. Yapp, soal ini pun juga mengacu pada perevisian tersebut. Akan tetapi admin sarankan juga untuk sobat mengecek kembali materi yang pernah diajarkan. Cocok tidaknya.

Berikut ini ringkasan tentang Materi PAS penjaskes/PJOK/Olahraga SMP kelas 7 semester 1?
  1. Permainan bola besar (Sepak bola, bola basket, voli)
  2. Permainan bola kecil (kasti, bulu tangkis, tenis meja)
  3. dll yang sudah pernah sobat pelajari di semester 1 tersebut.
Soal yang dibagikan ini bisa sobat gunakan untuk menambah referensi, maupun sebagai contoh soal PAS penjaskes kelas 7 semester 1 untuk bapak/ibu guru kelak.

Latihan Soal PAS Penjaskes SMP Kelas 7 Semester 1 2019 K13

Latihan Soal PAS Penjaskes SMP Kelas 7 Semester 1

Untuk lebih memudahkan sobat dalam pembelajaran, admin menyediakan 2 opsi pilihan file yang bisa di akses dengan gampang. Yaitu soal online dan file PDF, yang bisa di download secara gratis. Berikut ini link downloadnya :

Latihan Soal PAS Penjaskes SMP Kelas 7 Semester 1 2019 K13 PDF, DOWNLOAD

Baiklah, langsung saja berikut ini adalah Latihan Soal PAS Penjaskes SMP Kelas 7 Semester 1 2019 K13. Selamat mengerjakan...

Pilihlah jawaban yang paling benar!!

1 Dalam permainan bolabasket, ketika masukkan bola dari daerah dalam setengah lingkaran mendapat … poin.
a. 1
b. 2 

c. 3
d. 4


2 Cara-cara melakukan pada permainan bulutangkis dengan tujuan menerbangkan shuttlecock ke bidang lapangan lawan disebut ….
a. Jenis pukulan
b. Strategi pukulan 
c. Teknik pukulan
d. Variasi pukulan

3 Pertandingan bola voli dipimpin oleh ….
a. Hakim garis
b. Pelatih 
c. Kapten
d. Wasit

4 Perkenaan yang benar saat melakukan pasing bawah pada bolavoli adalah …
a. Telapak tangan
b. Jari-jari 
c. Lengan bawah
d. Lengan atas

5 Sebelum melakukan permainan bolabasket terlebih dahulu harus mengetahui tujuan dari permainan. Tujuan utama dalam permainan bolabasket adalah....
a. Mengatur pola serangan yang baik
b. Memainkan bola dengan teknik dasar
c. Menggunkan strategi yang jitu
d. Memasukkan bola ke keranjang lawan untuk mencari angka

6 Pukulan servis yang digunakan pada permainan ganda bulutangkis adalah servis ….
a. Lob 
b. Flick 
c. panjang 
d. Pendek

7 Lama permainan sepak bola senior adalah …
a. 2 x 30 
b. 2 x 45 
c. 4 x 30  
d. 4 x 45

8 Pada waktu bola datang, bola didorong dengan jari-jari tangan dan perkenaannya melalui ruas pertama dan kedua jari telunjuk sampai kelingking, sedang ibu jari hanya pada ruas pertama saja, merupakan gerakan ….
a. Servis 
b. Pasing bawah
c. Pasing atas 
d. smash

9 Perkenaan tangan terhadap bola ketika melakukan teknik menggiring (dribbling) adalah ….
a. Siku
b. Kepalan tangan 
c. Lengan
d. Telapak tangan

10 Jumlah pos yang harus dilalui pada permainan kasti adalah … pos.
a. 1
b. 2 
c. 3
d. 4

11 Telapak tangan membentuk corong menghadap ke atas dan pandangan ke arah bola datang pada permainan kasti, merupakan cara menangkap bola ….
a. samping
b. mendatar 
c. melambung
d. menggelundung

12 Gerakan memukul bola sambilmeloncat di dekat net disebut ….
a. Servis
b. Pasing bawah 
c. Pasing atas
d. smash

13 Organisasi olahraga yang menaungi cabang olahraga bolabasket adalah ….
a. PSSI
b. PBVSI 
c. PERBASI
d. PRSI

14 Lompat jauh merupakan salah satu nomor yang terdapat pada nomor lompat cabang olahraga ….
a. Bola kecil
b. bolabesar 
c. Senam lantai
d. Atletik

15 Operan yang diganakan untuk operan jarak pendek dalam permainan bola basket adalah
a. Operan samping kepala
b. Operan setinggi dada 
c. Operan dari atas kepala
d. Operan pantulan

16 Gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah . . . .
a. Menahan
b. Menendang 
c. Menggiring
d. melempar

17 Ayunkan bola dari belakang bawah menuju ke depan atas hingga bola lepas dan melambung jauh, merupakan cara melempar bola ….
a. lurus mendatar
b. rendah
c. melambung
d. menggelundung

18 Posisi kaki yang benar pada waktu melakukan pasing lurus di depan dada pada permainan bolabasket adalah melangkah ke ….
a. Depan
b. Belakang 
c. Samping kiri
d. Samping kanan

19 Yang harus dilakukan setelah memukul bola pada permainan kasti adalah ….
a. Diam ditempat
b. Lari ke pos 1 
c. Lari ke pos 2
d. Lari ke pos 3

20 Permainan kasti tergolong permainan ….
a. bola kecil
b. Bola besar 
c. Anak-anak
d. Orang dewasa

21 Panjang awalan pada lompat jauh adalah …meter.
a. 45
b. 55 
c. 65
d. 75

22 Jumlah pemain dalam satu regu permainan bolavoli adalah … pemain.
a. 6 
b. 10 
c. 11 
d. 15 

23 Poin game set ke 1 pada permainan bulutangkis adalah …. 
a. 15 
b. 21 
c. 25 
d. 31

24 Dalam permainan bolabasket, ketika masukkan bola dari daerah luar setengah lingkaran mendapat… poin.
a. 1
b. 2 
c. 3
d. 4

25 Pukulan dengan raket yang menerbangkan shuttlecock ke bidang lapangan lain secara diagonal dalam permainan bulutangkis dinamakan pukulan ….
a. smash
b. drive 
c. servis
d. lob

26 Bola diayunkan dari belakang atas menuju ke depan bawah hingga bola itu meluncur setinggi lutut penerima, merupakan cara melempar bola ….
a. lurus mendatar
b. rendah
c. melambung
d. menggelundung

27 Agar mendapatkan tolakan yang maksimal, pelompat harus menggunakan kaki ….
a. Kiri
b. Kanan 
c. Terkuat
d. Favorit

28 Teknik dasar menggiring bola dalam permainan bolabasket yang benar adalah ….
a. Dipukul dengan dua tangan
b. Dipukul dengan satu tangan 
c. Didorong/ditekan dengan dua tangan
d. Didorong/ditekan dengan satu tangan

29 Tahapan-tahapan dalam melakukan lompat jauh ada empat tahap. Tahapan ke dua lompat jauh adalah ….
a. Awalan 
b. Tolakan/ tumpuan 
c. Sikap melayang 
d. Pendaratan

30 Berikut ini tahapan melakukan blok dalam permainan bolavoli adalah ….
a. Awalan
b. Tolakan 
c. Berlari
d. Loncatan

31 Di bawah ini adalah gerakan bermain kasti, kecuali … bola.
a. Melempar
b. Menangkap 
c. Memukul
d. Menggiring

32 Upaya membawa bola dengan cara memantulkan bola di tempat, memantulkan bola sambil berjalan dan memantulkan bola sambil berlari pada permainan bolabasket disebut … bola.

a. menangkap 
b. Melempar
c. menembak 
d. Menggiring

33 Supaya terhindar dari resiko cidera sebelum melakukan latihan yang harus dilakukan adalah ….
a. pemanasan
b. Inti 
c. Pendinginan
d. evaluasi

34 Lompatan yang dilakukan dengan cara membentuk sikap jongkok ketika di udara adalah lompat jauh gaya ….
a. Jongkok 
b. Mengantung 
c. Berjalan di udara 
d. Hang style

35 Setiap cabang olahraga mempunyai peraturan yang berbeda, jumlah pemain satu regu dalam permainan bolabasket adalah … pemain.
a. 5
b. 6 
c. 7
d. 8

36 Papan yang digunakan sebagai tolakan dan berjarak 1 meter dari bak pasir disebut dengan ….
a. Papan tolak 
b. Bak pasir 
c. Bendera 
d. Start blok

37 Tujuan utama permainan bolavoli adalah ….
a. Memasukkan/mejatuhkan bola ke area pertahanan lawan 
b. Memasukkan bola ke kerangjang lawan
c. Memantulkan bola pada permainan dengan setinggi-tingginya 
d. Memberi umpan kepada teman satu regu

38 Bagian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola adalah . . . .
a. ubun-ubun
b. belakang kepala 
c. kening
d. dahi

39  1.Chestpass
2.Bouncepass 
3.Overheadpass 
4. Pasing bawah
5. Pasing atas 

Dari jenis-jenis pasing diatas, yang merupakan pasing pada permainan bolabasket adalah ….
a. 1,3,dan 5
b. 1,2 dan 3 
c. 1,2 dan 4
d. 2,4 dan 5

40 Organisasi olahraga yang menaungi cabang olahraga bolavoli di Indonesia adalah ….
a. Persatuan Sepak bola selurh Indonesia (PSSI) 
b. Persatuan Bolavoli Seluruh Indonesia (PBVSI 
c. Federation Internationale de Volleyball (FIVB)
d. Federation Internastionale de Basketball (FIBA)

41 Pandangan mata pada waktu melakukan tehnik dasar dribble permainan bolabasket adalah ke ….
a. bawah
b. atas 
c. arah bola
d. depan

42 Posisi badan yang benar saat melakukan tehnik dasar dribble permainan bolabasket adalah…
a. berdiri
b. Membungkuk 
c. Meliuk ke kiri
d. Meliuk ke kanan

43 Gerakan menendang bola secara terputus-putus dan dilakukan secara perlahan-lahan pada permainan sepakbola merupakan teknik . . . . 
a. menggiring bola
b. menendang bola 
c. mengontrol bola
d. menembak bola ke gawang

44 1.gaya jongkok
2.gaya dada
3.gaya berjalan di udara
4.gaya menggantung
Dari data di atas yang merupakan gaya pada lompat jauh adalah ….
a. 1,2, dan 3 
b. 2,3 dan 4 
c. 1,3 dan 4
d. 1,2 dan 4

45 Berikut ini adalah salah satu teknik dasar bolavoli yaitu kecuali ….
a. Mengontrol
b. Servis 
c. Pasing bawah
d. smash

46 Pertandingan bolavoli dipimpin oleh ….
a. Hakim garis
b. Pelatih 
c. Kapten
d. Wasit

47 Yang dimaksud dengan pergantian bebas dalam permainan kasti adalah ….
a. Pergantian pemain
b. Pergantian alat permainan 
c. Pergantian tim penjaga menjadi pemukul
d. Pergantian bola

48 Memberikan bola kepada teman satu regu dalam permainan bola basket disebut ….
a. Shooting
b. Passing 
c. Lay up
d. dribbling

49 Lama durasi permainan bolabasket adalah 4 x … menit.
a. 10
b. 15 
c. 30
d. 45

50 Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, ini merupakan gerakan ….
a. Servis 
b. Pasing bawah 
c. Pasing atas 
d. smash

Demikian artikel tentang Latihan Soal PAS Penjaskes SMP Kelas 7 Semester 1 2019 K13. Semoga bermanfaat...
Advertisement

Baca juga:

Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar
Tutup Komentar